鎌倉ZenSalon
の
プログラム
program
鎌倉ZenSalonでは、仲間と一緒に受講できる「オンラインサロン」と、短期間でしっかり効果を実感できる「プライベートレッスン」の2種類をご用意しています。ご自身のご希望・ご都合に合わせてお選びください。
2週間無料！
まずは
こちらから
まずは
こちらから
1 オンラインサロン
「オンラインサロン」は、マインドフルネスを日常に取り入れたい方、仲間と一緒にレッスンを受けたい、初めての方向けです。レッスンは週1回（月4回）になります。
プログラムの流れ
瞑想タイムは 「座る」が基本となりますが、参加されるみなさんの様子や継続度などによって「歩く」「食べる」「読む」など開催回によっていろいろなバリエーションを取り入れています。
受講スタイル
- 入会金
- 5,000円
◎秋の応援キャンペーン中で現在入会金0円！11/30迄
- 受講料
- 通常：3,500円/月
- 時間帯
- 平日class
木曜日 8:00-8:30 11:00-11:30 21:00-21:30
週末class
日曜日 9:00-9:30
※プライベートclassも受け付けています。会員優待価格で対応いたしますので、お問い合わせください。
2 プライベート
レッスン
プライベートレッスンは、少しでも早く効果を実感したい、抱えているお悩みを解消したい方、また経験があり、よりレベルアップを図りたいという方向けです。
プログラムについて
プライベートレッスンは、一人ひとりの経験やレベル、状況に合わせて>インストラクターが毎回カスタマイズしてプログラムを組み、実施いたします。受講日や時間、実施頻度は相談に応じます。
- 入会金
- 5,000円
◎秋の応援キャンペーン中で現在入会金0円！11/30迄
- 受講料
- 一般：２万円
オンラインサロン会員：１．５万円
- 時間
- 45分（応相談）
3 コーポレート
プログラム
30年間企業に在籍し、全国の営業組織を統括してきた経験を元に、ご要望、組織や風土に合わせたプログラムをご提案・実施いたします。まずはお問い合わせください。
マインドフルネスで組織力の
向上に貢献します。
集中力
のアップ
のアップ
パフォーマンスがアップし
生産性が上がる
生産性が上がる
コンパッション
の醸成
の醸成
組織風土、
チームの人間関係が
良好になる
チームの人間関係が
良好になる
心理的安全性
の向上
の向上
強い組織・チーム
が形成される
が形成される
Topics
会員数2万人企業とコラボ進行中
30年間企業に在籍し、全国の営業組織を統括してきた経験を元に、ご要望、組織や風土に合わせたプログラムをご提案・実施いたします。まずはお問い合わせください。
